În urmă cu câțiva ani, un bărbat a obținut o pierdere semnificativă în greutate și a câștigat o competiție, inspirând pe mulți cu transformarea sa. Ești curios despre călătoria lui și cum arată acum?
În 2008, Sam Ruhan a câștigat al treilea sezon al The Biggest Loser, un reality show australian pentru persoanele supraponderale.
Numele său (The Biggest Looser) este un joc de cuvinte, deoarece poate fi înțeles atât ca „învins”, cât și ca „cel mai ratat”. Un premiu în bani îi revine persoanei care pierde cel mai mult în greutate (ca procent din greutatea corporală) pe parcursul emisiunii.
Sam avea doar 19 ani la acea vreme; la începutul spectacolului cântărea 154 kg, iar până la final a reușit să slăbească 71 kg.
Acum 29 de ani, a devenit pompier și continuă să ducă un stil de viață sănătos. El a scris recent o postare despre transformarea sa de-a lungul a 10 ani:
„Nu eram sigur că voi scrie această postare. 10 ani, insa! Ce timp!
S-au întâmplat atât de multe – bine, rău, la mijloc. Frumos și groaznic. Voi spune un lucru: sunt înconjurat de oameni minunați și le sunt extrem de recunoscător pentru asta.”
Iată povestea lui inspirată în fotografii:
Acesta este Sam Ruhan ca adolescent din The Biggest Loser.
Încă din copilărie a fost predispus să fie supraponderal, de aceea a decis să meargă la spectacol
În 2008 a devenit câștigătorul celui de-al treilea sezon
A slăbit de la 154 kg…
…la 83, slăbând 71 kg în 12 săptămâni
În ultimii 10 ani, el a continuat să ducă un stil de viață sănătos.
„Acum nu pot trăi fără antrenament, îmi place să alerg și să mă balansez cu fratele meu”
Și-a îndeplinit visul și a devenit pompier
Ba chiar a pozat pentru un calendar cu pompierii
A găsit dragostea și este logodit cu iubita lui Danielle
În ciuda formei sale excelente, el este încă timid
„Încă nu-mi place să-mi scot cămașa, nici măcar pe plajă.”
Povestea lui Sam arată ce pot obține munca grea și un stil de viață sănătos
„Chiar și în cel mai de jos punct al vieții, poți întoarce totul și poți face orice vis să devină realitate dacă dai dovadă de perseverență și muncă grea.”
